「イス軸法®」は、岡山在住の西山創先生が整体と武術を研究し開発した、

イスを用いて身体の中心軸（体軸）を形成強化するメソッドです。

「体軸」を身に着けると、バランス力・腕力・脚力・持久力etc.がアップします。

しかし、「体幹」を意識する人がいても、「体軸」を知る人はほとんどいません。

その違いは、

１．体幹：筋肉を鍛えるもの

２．体軸：感覚を養うもの

“感覚”を養うということは、学ぶ方も教える方も難しいものです。

「イス軸法Ⓡ」を使うと、「体軸」を容易に実感することが出来ます。

実践したその場でご自身の身体が強くなることに、みなさん驚かれます。

すでに、トップアスリートがトレーニングに取り入れています。

「イス軸法Ⓡ」は、日本のみならず世界のスポーツ界の新常識になりうる、

大きな可能性を秘めた画期的なトレーニング法です。

『体軸』のある無しでは大違い!!

あなたの“なりたい”は何でしょう？　

【スポーツ】

ゴルフ➡飛距離アップ

サッカー➡強いキック力

ラグビー➡力強いタックル

水泳➡水中での安定と推進力

バレエ➡バランス・表現力

バレーボール➡強いアタック

サーフィン➡安定ライディング

エアロビ➡息切ない安定動作

テニス➡力強いショット

空手➡強い打撃力

ダンス➡軽快なステップ

ピアノ➡自在なタッチ

ボーカル➡深いブレス

バスケット➡俊敏な動き

野球➡力強い投球・バッティング

柔道➡強い組手・・・etc.

【日常生活】

ジョギング➡持久力

介護･リハビリ➡支える力

家事・立ち仕事➡疲労軽減

歩行➡杖に頼らない

ドライブ・事務➡楽な姿勢　

マシンジム➡パワーアップ

フィットネス・ヨガ➡健康管理

肩こり腰痛・転倒予防・・・etc.

それ全てイス軸法 がお手伝いします。